Migliori Libri di Sport: ‘Nuoto da campioni’ I programmi dell’allenatore numero 1 al mondo di Bill Sweetenham

4 Agosto 2019 di Giovanni Volpe

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Migliori Libri di Sport,… recensione “Nuoto da campioni” I programmi dell’allenatore numero 1 al mondo di Bill Sweetenham, John Atkinson, è un libro molto consigliato per i nuotatori, gli allenatori, per migliorare le tecniche di nuoto, i tempi,… dei futuri campioni.

Bill Sweetenham è l’allenatore, l’uomo che ha reso possibile i trionfi internazionali dei nuotatori australiani.

Tra le sue esperienze, ad esempio, anche direttore tecnico delle squadre nazionali del Regno Unito, coadiuvato da coach come John Atkinson.

Bill Sweetenham, in questo utilissimo ed efficace libro, descrive il suo sistema di allenamenti, serie, programmi per il miglioramento della tecnica di nuotata e della performance di gara.

I contenuti spaziano dai test di riferimento per valutare le abilità individuali, al mettere a punto gli obiettivi della preparazione, alle progressioni di esercizi e le checklist per ciascuno stile ai programmi di allenamento adatti a tutte le categorie.

Inoltre, sono presenti anche validi consigli per l’allenamento, strategie di gara, preparazione atletica, suggerimenti per un programma annuale.

Per imparare bene a utilizzare i più efficaci sistemi di allenamento dei migliori nuotatori del mondo, con l’obiettivo di diventare un nuotatore con ottime prestazioni.

Un vero manuale per imparare in profondità i segreti dell’allenamento in acqua.

Il libro “Nuoto da Campioni” è un buon libro, interessante, strutturato molto bene, il linguaggio utilizzato è tecnico, le spiegazioni sui singoli esercizi e sedute di allenamento, sono comprensibili.

Libro adatto a tecnici, istruttori di nuoto /allenatori,… o a nuotatori abbastanza evoluti, per migliorare ulteriormente per mezzo di un giusto training.

Da leggere assolutamente per chi è orientato al professionismo, o all’agonismo.

Per chi ama il nuoto e desidera ottenere eccellenti risultati in fatto di prestazioni, questo libro è la giusta soluzione.

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Scheda / Dettagli del libro “Nuoto da campioni” I programmi dell’allenatore numero 1 al mondo di Bill Sweetenham, John Atkinson:

  • Copertina flessibile: 295 pagine
  • Editore: Libreria dello Sport
  • Collana: Tecnica & didattica
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8861270077
  • ISBN-13: 978-8861270077

(Per maggiori informazioni e per acquistare online, su uno dei migliori, più affidabili e più sicuri, siti web al mondo, presente anche in Italia, con la sicurezza dei pagamenti, con carta di credito, con garanzìe, ad esempio, possibilità di restituire il prodotto, ampio assortimento, spedizione gratuita, per acquisti superiori a €29, con recensioni di altri acquirenti e con prezzi convenienti) segui il link:

  • Nuoto da campioni” I programmi dell’allenatore numero 1 al mondo– Copertina flessibile – di Bill Sweetenham, John Atkinson

 

Fonti immagini: amazon.it

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