‘Ventuno Giorni per Rinascere’ Il percorso che ringiovanisce corpo e mente di Franco Berrino

3 Febbraio 2019 di Giovanni Volpe Lascia un commento »

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Migliori libri per la salute, sul benessere, diete, stili di vita,… èVentuno Giorni per Rinascere” Il percorso che ringiovanisce corpo e mente di Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani, è una lettura molto utile, davvero interessante.

In questo libro, tanti consigli molto utili che puoi mettere in pratica.

I contenuti, spaziano dai buoni consigli per una sana alimentazione, al benessere, al giusto approccio alla vita, con esercizi fisici e mentali.

In questo libro, i vantaggi per il lettore, dei consigli dietetici, di un medico, relativi a una dieta sana, per uno stile di vita più naturale.

Da evidenziare, tra gli argomenti trattati, i validi consigli alimentari. Tra cui, tante gustose ricette, per molti da preparare il sabato, o la domenica, quando si dispone di più tempo da dedicare alla preparazione di questi piattispeciali‘.

Gli autori, descrivono in modo adeguato un interessante percorso pratico di ricette, oltre, ad esercizi fisici e spirituali.

Per migliorare certe abitudini, ed in special modo, la propria salute, da una maggiore vitalità,… all’armonia.

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Scheda / Dettagli del libro “Ventuno Giorni per Rinascere” Il percorso che ringiovanisce corpo e mente di Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani:

  • Copertina rigida: 358 pagine
  • Editore: Mondadori (6 marzo 2018)
  • Collana: Vivere meglio
  • Lingua: Italiano
  • ISBN-10: 8804685034
  • ISBN-13: 978-8804685036

Tra gli autori, ad esempio, Franco Berrino, è un rinomato medico ed esperto di alimentazione.

Libri (prodotti e servizi) consigliati,… per studenti universitari,… laureati, diplomati,… per imprenditori, manager, liberi professionisti, tecnici, docenti,… giovani, donne e uomini di ogni età, per intraprendere attività in proprio, per trovare lavoro, per specializzazione, per aggiornamento professionale, per cultura,… hobby, da “Il Blog di Giovanni Volpe” Blog Lavoro, In-Proprio, Finanza, Formazione, Recensioni  www.giovannivolpe.it

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  • Ventuno giorni per rinascere“. Il percorso che ringiovanisce corpo e mente – Copertina rigida – di Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani

 

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